笑顔はしあわせへのパスポート 最高のお化粧、笑顔の魔法を手に入れる。
いつも素敵なワタシになるための、こころとカラダの使い方、歩き方の習慣
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笑顔があなたにもたらしてくれる10のしあわせ vol.15

笑顔でいると幸せがたくさんやってきます。笑顔でいる人は、なぜか得することがいっぱい。それは、笑顔は周りの人を笑顔にする力があるから。笑顔はしあわせへのパスポート! 最高のお化粧、笑顔の魔法を手に入れましょう!

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美脚メソッド公開!あなたの脚は、まだまだ長くなる vol.14

「美脚」は細い脚のことではありませんよ。足の歪みがないことが美脚の鍵。O脚や膝が離れるなどの歪みがなくなるだけで足は長くなります。歪みがなく分脚が長くなると自然と足は細く見えます。ポイントは姿勢と歩き方!ウォーキングで美脚作りはじめませんか。

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小顔とアンチエイジングを叶える笑顔メソッド2 vol.12 

シワを恐れて、笑顔がひきつっていませんか?表情には、あなたの生き方が現れます。笑顔でいると、それだけで顔が明るくツヤが蘇ります。顔筋トレーニングにもなって小顔&アンチエイジング。笑顔が最高のお化粧です。もう老けて見える厚化粧にさようなら

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小顔とアンチエイジングを叶える笑顔メソッド初公開!vol.10...

[人気記事]小顔とアンチエイジングの笑顔トレーニング初公開!おばちゃん度チェックしてみましょう!おばちゃん度はどこに現れる?それは、あなたの姿勢(後ろ姿)歩き方(歩く姿)そして表情。笑顔があなたにとって最高のお化粧。ウォーキングや姿勢からアンチエイジングしましょう。

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はじめての笑顔レッスン「笑顔」をつくる毎日の習慣 vol.1

はじめての笑顔レッスン「笑顔」をつくる毎日の習慣をお届けします。笑顔はしあわせへのパスポート。あなたの笑顔こそが最高のお化粧!になるんです。さぁ表情筋をしっかり使って、口角を上げる。好感度が高く印象に残るモテ笑顔美人になりましょう。

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あなたを支える心とからだ ーココカラー311東日本大震災

東日本大震災後、まとめました。辛い時、大変なときに支えてくれるのは自分自身。気持ちが体を動かしますが、気持ちがどうにもならないときは、その心を体が支えてくれます。心身の健康にお役に立てば幸いです。健康とは「健体康心」心と体は繋がっています。

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電気デトックス!アーシングで、体リセットしませんか?

帯電体質といって、冬場は静電気などでバチっとなる人いますよね。暮らしの中には、家電製品がいっぱいであちこちにコンセントが。電場、磁場を合わせて電磁波というのだけど、それが体の電気信号に悪さするよ。電気デトックス、アーシングでリセットしましょう。

 
 

「笑顔はしあわせへのパスポート」
毎朝、自分の顔がどんどん好きになる最高のお化粧、笑顔の魔法を手に入れる! ~いつも素敵なワタシになるための、こころとカラダの使い方、歩き方の習慣~