足のニオイには「重曹足湯」！ツライ足の冷えも解消しましょう。...
夏場は足のニオイが気になりますよね。そこで重曹足湯が足のニオイに効くのだそう。サイトの管理人 ウォーキング講師のみのわあい。が実際に試してみましたよ！重曹で足湯するとあったまり方も半端ない！かも。これは夏場に限らず寒い時期も試す価値あり。
自家製の最強虫よけスプレー、自然素材でつくってみた（レポ記事）...
子どもにも安心安全。自然素材の虫よけ、蚊よけのスプレー作ってみました。ハッカ油の虫除けは毎年つくっていたのですが、この夏はクローブに挑戦！これが蚊をよせつけず、かなり効くんだとか！健康で安心安全、アウトドアにもお役立ち。香りがよくて癒されます。
もう痛くならない！靴擦れしない！サンダルの歩き方レッスン...
サンダルやミュールで靴擦れ、足が痛くなると辛いですよね。ヒールが高いと歩くのも大変。でもオシャレはしたい。ヒール靴やハイヒールの歩き方にはコツがあります。マスターすれば足の痛み、疲れから解放されますよ！ハイヒールウォーキングのワンポイントをお伝えします。
冷房の冷えは大敵！「酵素パワー」酵素風呂で夏こそ温活デトックス...
冷房の冷えは大敵！「酵素パワー」酵素風呂で夏こそ温活デトックスしませんか？熱海の伊豆多賀温泉 妙楽湯の酵素風呂のご紹介です。みのわあい。が暮らしのサロンのイベントとしてアーシングとデトックスができる熱海ツアーも企画しています。