笑顔はしあわせへのパスポート 最高のお化粧、笑顔の魔法を手に入れる。
いつも素敵なワタシになるための、こころとカラダの使い方、歩き方の習慣
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[足のお悩み]巻き爪対策 巻き爪を放置すると下半身が衰える...

足は、体の土台。健康の土台です。足のお悩みは、巻き爪や外反母趾、足の冷えむくみなどがあります。今日は下半身の衰えにも繋がってしまう巻き爪について。その予防対策をみていきましょう。足裏をしっかり使って歩くことは巻き爪予防にもつながります。

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もう痛くならない!靴擦れしない!どこまでも歩けるサンダルの歩き方レッスン...

サンダルやミュールで靴擦れ、足が痛くなると辛いですよね。ヒールが高いと歩くのも大変。でもオシャレはしたい。ヒール靴やハイヒールの歩き方にはコツがあります。マスターすれば足の痛み、疲れから解放されますよ!ハイヒールウォーキングのワンポイントをお伝えします。

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はじめてのハイヒール!もう足が痛くならない歩き方ワンポイントレッスン...

ハイヒールやパンプスで疲れない、足が痛くならない歩き方を知りたい方へ。ハイヒールウォーキングのワンポイントをご紹介します。ヒールを履いて綺麗に歩きたい。外反母趾やむくみのお悩みも解決!美脚、ヒップアップ効果のあるヒール靴、履きこなしましょう!さぁレッスンスタート

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ハイヒールやパンプスのお悩み解消Q&Aコーナー

ハイヒールやパンプスのお悩み解消Q&Aでは、自分の足に合う靴の選び方、シューフィッティングのポイントや外反母趾の足の痛みのお悩み解決と、ヒール靴のお手入れ方法や、ヒールで足が痛くならない歩き方、ハイヒールウォーキングのワンポイントもお伝えしています。

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CLASSY.スタイルアップウォーキング記事掲載

このサイトの管理人ウォーキングスタイリストみのわあい。監修のハイヒールウォーキングの記事が、CLASSY.12月号に掲載されました。スタイルアップウォーキングの特集記事です。ぜひご覧くださいね。

 
 

「笑顔はしあわせへのパスポート」
毎朝、自分の顔がどんどん好きになる最高のお化粧、笑顔の魔法を手に入れる! ~いつも素敵なワタシになるための、こころとカラダの使い方、歩き方の習慣~