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[足のお悩み]巻き爪対策　巻き爪を放置すると下半身が衰える...

2018年11月9日

足は、体の土台。健康の土台です。足のお悩みは、巻き爪や外反母趾、足の冷えむくみなどがあります。今日は下半身の衰えにも繋がってしまう巻き爪について。その予防対策をみていきましょう。足裏をしっかり使って歩くことは巻き爪予防にもつながります。

life

2018年11月8日

ブーツの季節になりました。靴好きの方、お気に入りの靴のお手入れしていますか？ブーツは、ハイヒールやパンプス、サンダルに比べてお手入れする面積が多くなり、傷やシワ、型崩れが気になりますね。買った時のままの姿、美しい状態を保つ靴のお手入れ法試してみました。

smile

2018年9月30日

ハイヒールやパンプスは、足が痛くなる、疲れる、外反母趾、むくむ、高いヒールでうまく歩けない、靴がきつい、靴擦れする等お悩みが。ミュール、サンダル、ブーツのファッションアイテムで美しく歩く。ウォーキングを動画を交えてお伝えします。

walking

2018年7月11日

サンダルやミュールで靴擦れ、足が痛くなると辛いですよね。ヒールが高いと歩くのも大変。でもオシャレはしたい。ヒール靴やハイヒールの歩き方にはコツがあります。マスターすれば足の痛み、疲れから解放されますよ！ハイヒールウォーキングのワンポイントをお伝えします。

walking

2018年5月3日

ハイヒールやパンプスで疲れない、足が痛くならない歩き方を知りたい方へ。ハイヒールウォーキングのワンポイントをご紹介します。ヒールを履いて綺麗に歩きたい。外反母趾やむくみのお悩みも解決！美脚、ヒップアップ効果のあるヒール靴、履きこなしましょう！さぁレッスンスタート

walking

2018年5月1日

ハイヒールやパンプスのお悩み解消Q&Aでは、自分の足に合う靴の選び方、シューフィッティングのポイントや外反母趾の足の痛みのお悩み解決と、ヒール靴のお手入れ方法や、ヒールで足が痛くならない歩き方、ハイヒールウォーキングのワンポイントもお伝えしています。

walking

2018年4月5日

あなたの足が痩せないのは、あなたが間違った歩き方をしているからです。だから足が太くなる！あなたの歩き方の３つの間違い　

life

2018年4月2日

靴のお手入れできていますか？足裏は１日でコップ一杯の汗をかくとも言われています！ブーツの季節が終わったら、しっかりお手入れしてから収納しないと、次のシーズンで大変なことになっちゃうかも。足裏は、１日でコップ一杯の汗をかくとも言われています。

news

2012年10月29日

このサイトの管理人ウォーキングスタイリストみのわあい。監修のハイヒールウォーキングの記事が、CLASSY.１２月号に掲載されました。スタイルアップウォーキングの特集記事です。ぜひご覧くださいね。