コンプレックスはキレイの原石「自分をもっと好きになる」...
最近のCMで気になるフレーズ「コンプレックスはキレイの原石！」 自分の体をもっと好きになりたい！自分をもっと好きになりたい！ けれど、自分磨きは勇気がいる。時間がない。そんな言い訳ばかりして今まで来ているあなたに朗報！ 簡単にでも確実に、そ...
どこで立つ？！筋肉が悪さする
久しぶりの投稿になりました。今、書籍の執筆をしています。 お相撲さんの四股ふみ、シコトレ的内容です。以前から大事だ大事だとお伝えしてる下半身のトレーニングね。お楽しみに。 この数年、プライベートレッスンのお客さまのお悩み（浮き指とか肩上がら...
足のむくみ「サリーちゃん脚」が気になるあなたへ
全体的に太っているわけではないのに、足が細くない。太い、いやむくんでるという方、結構いらっしゃいます。 全身みたら、どちらかといえば細め。体重も標準かそれ以下。なのに足首がなかったり、足にコンプレックスがあったり。 ほんとはもっとすらっとし...
新商品：あなたの姿勢、歩くを支える足首サポーター
新しく取り扱うことになりました足首サポーターの商品紹介ページになります。 この足首サポーターを着用することで、立ったときの姿勢（立位）、歩いているときの姿勢（歩行姿勢）等を改善し、私たちの体本来の姿勢バランスに導くトレーニングツールとしてご...
1日たった3分の正坐でむくみ解消＆下半身ダイエット！
1日たった３分の正坐で、足のむくみがラクになって下半身痩せ。かかととつま先をまっすぐ揃えて正坐すると、骨盤がキュッとしまります。
キュッとヒップアップした美尻で姿勢美人になれる！
４０代からの健康美のカギはお尻にあり！尻力をつければスタイルもよくなって体が軽くなる。姿勢もシャンとして小顔も手に入る。ヒップアップすればスタイルアップ。体型維持にも体力維持にも、お尻のトレーニングは即効性があります。お尻を鍛えてコンプレックスも解消しよう。