熱中症予防には脱水を防ぐ！＆脱水時は経口補水液が有効（レポ）...
熱中症対策の水分補給に経口補水液を自作してみました。経口補水液は、脱水時に飲むものです。常飲すると塩分、糖分とも摂りすぎになってしまいます。レシピみたら分かるのですが、作ってみてもっと実感しました。熱中症と似た「熱こもり症」にも注意！
乳幼児・子どもの熱中症対策・紫外線対策
「教えてドクター こどもの病気とおうちケア」さんが、熱中症から子どもたちを守るための知識、予防対策、熱中症チェック項目、対処法等についてまとめていらっしゃいますので、ご紹介いたします。（８月４日情報更新） 消防庁によると2018年7月24日...
自家製の最強虫よけスプレー、自然素材でつくってみた（レポ記事）...
子どもにも安心安全。自然素材の虫よけ、蚊よけのスプレー作ってみました。ハッカ油の虫除けは毎年つくっていたのですが、この夏はクローブに挑戦！これが蚊をよせつけず、かなり効くんだとか！健康で安心安全、アウトドアにもお役立ち。香りがよくて癒されます。
よく噛むだけで口臭対策 お昼のあとの眠気予防にも！？
食事は、よく噛むだけでいいことがいっぱいあります。気になるお口のニオイ対策、口臭対策にもなるし、お昼のあとの眠気予防にも。よく噛むだけでダイエットにもなるし、顔の筋肉が鍛えられて小顔に。キュっとしまった口もとで小顔美人に変身！しましょう。
「ハイヒールのサイズ選びが不安」お悩み解消Q&Aコーナー...
ハイヒールやパンプスのお悩み解消Q&Aでは、自分の足に合う靴の選び方、シューフィッティングのポイントや外反母趾の足の痛みのお悩み解決と、ヒール靴のお手入れ方法や、ヒールで足が痛くならない歩き方、ハイヒールウォーキングのワンポイントもお伝えしています。
「ハイヒールのサイズ選びが不安」お悩み解消Q&Aコーナー
ハイヒールやパンプスのお悩み解消Q&Aでは、自分の足に合う靴の選び方、シューフィッティングのポイントや外反母趾の足の痛みのお悩み解決と、ヒール靴のお手入れ方法や、ヒールで足が痛くならない歩き方、ハイヒールウォーキングのワンポイントもお伝えしています。