笑顔はしあわせへのパスポート 最高のお化粧、笑顔の魔法を手に入れる。
いつも素敵なワタシになるための、こころとカラダの使い方、歩き方の習慣
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vol.1はじめての笑顔レッスン「笑顔」をつくる毎日の習慣

笑顔はしあわせへのパスポート。 あなたの笑顔こそが最高のお化粧! 今日から「笑顔の魔法メソッド」はじめての笑顔レッスン「笑顔」をつくる毎日の習慣 をお届けします。 見た目が9割など言われます。中身は大事ですが、社会で生きている限り、中身の前...

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中京大学のアスリートたちの睡眠の質を高めるアーシング

皆さんは、毎日の眠りに満足していますか? 「朝」という漢字は、十月十日=とつきとうか。十月十日、お母さんはおなかに赤ちゃんを宿します。 「人は、毎朝生まれ変わる」思考は睡眠で熟成し、心身の疲労は翌朝には生まれたての赤ちゃんのようにリセットし...

 
 

「笑顔はしあわせへのパスポート」
毎朝、自分の顔がどんどん好きになる最高のお化粧、笑顔の魔法を手に入れる! ~いつも素敵なワタシになるための、こころとカラダの使い方、歩き方の習慣~