笑顔はしあわせへのパスポート 最高のお化粧、笑顔の魔法を手に入れる。
いつも素敵なワタシになるための、こころとカラダの使い方、歩き方の習慣
move life

家具づくりの現場に潜入！戸山家具製作所の工場見学会

2019年4月7日

横浜クラシック家具の発祥戸山家具製作所。木から組み立て、塗装仕上げまでのすべての工程が一貫して行われています。（神奈川県のモデル工場に指定）70年を超える歴史には、家具職人の技が込められています。江戸指物の技術を使い長持ちする丈夫修理しやすい。機能美が一つになった家具づくりの現場に潜入しました。
move body

あなたのキレイをつくる毎日の姿勢チェック！

2019年4月4日

「内または垂れ尻に。ガニ股は膝痛に。仁王立ちは腰痛に。」 今日はあなたの立ち方についてチェックしてみましょう！ 立ち方で、将来のあなたの体型、体の痛みがみえてきます。 【立っているときの足、どうなっていますか？】 ・両足が開いている（握りこ...

ハイヒール,ウォーキング,ハイヒール初心者,はじめてのハイヒール,モデルウォーク,外反母趾,歩き方
move walking

開催レポート！サンダルで靴擦れしないでキレイに歩くを叶える「ヒールウォーキングレッスン」...

2019年4月1日

足が痛くなるのも、靴ずれするのも実は、歩き方が原因だったんですよ。歩き方をマスターすれば、ヒールで歩いても足が痛くなりませんし靴ズレもしません！そのためにはまず歩ける体づくり。土台になる体づくりとウォーキングテクニックの両方からアプローチするウォーキングレッスンです。
move mind

つい言ってしまった。そのあと取り返しがつかないと後悔する...

2019年3月29日

「つい言ってしまった」そして後悔する。皆さんも経験ありますか？「あるある！」実は、つい言ってしまったというのは、キレると同じ感情の発作、心の発作。つまり反射的に言ってしまってるんです。後悔しても取り戻せません。その「つい」をできるだけ減らす秘訣はあなたの「身体」にあるんです

 

「笑顔はしあわせへのパスポート」
毎朝、自分の顔がどんどん好きになる最高のお化粧、笑顔の魔法を手に入れる！ ～いつも素敵なワタシになるための、こころとカラダの使い方、歩き方の習慣～